Hudens 10 bud

Du skal aldri forlate huset uten solfaktor
Du skal ikke legge deg med make-up
Du skal få 7-8 timer søvn hver natt
Du skal ikke overdrive rens, fukt eller overmedisinere huden din
Husk å peele et par ganger i uken
Du skal søke Retinol og L-ascorbic acid, før noe annet, for å bekjempe aldringstegn
Du skal inkludere sunne matvaner i din diett
Du skal sørge for et godt omega3 tilskudd